Ситуация экзамена, непростая сама по себе, усложняется еще и тем, что обычно человек, сдающий экзамен, тревожится, беспокоится, переживает. 

А сильное волнение и беспокойство мешают сосредоточиться, снижают внимательность. 

Анализ результатов ЕГЭ показывает, что основная доля неудовлетворительных оценок по разным предметам связана не с плохим знанием предмета, а со стрессовой ситуацией, возникающей во время экзамена.

Освоение программы психологической подготовки поможет справиться с проявлениями стресса на экзаменах и повысить необходимый балл.

Вы научитесь грамотно противостоять стрессу;
Уменьшите уровень тревожности на экзамене;
Разовьете уверенность в своих силах и навыки саморегуляции.

Преподаватели:

Тюрина И.Ю.Тюрина Ирина Юрьевна – старший преподаватель кафедры общей и когнитивной психологии Астраханского государственного университета.



БорисоваБорисова Елена Викторовна - доцент кафедры общей и когнитивной психологии, кандидат психологических наук.