Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ
Категория: ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
Ситуация экзамена, непростая сама по себе, усложняется еще и тем, что обычно человек, сдающий экзамен, тревожится, беспокоится, переживает.
А сильное волнение и беспокойство мешают сосредоточиться, снижают внимательность.
Анализ результатов ЕГЭ показывает, что основная доля неудовлетворительных оценок по разным предметам связана не с плохим знанием предмета, а со стрессовой ситуацией, возникающей во время экзамена.
Освоение программы психологической подготовки поможет справиться с проявлениями стресса на экзаменах и повысить необходимый балл.
Вы научитесь грамотно противостоять стрессу;Уменьшите уровень тревожности на экзамене;Разовьете уверенность в своих силах и навыки саморегуляции.
Преподаватели:
Тюрина Ирина Юрьевна – старший преподаватель кафедры общей и когнитивной психологии Астраханского государственного университета.
Ситуация экзамена, непростая сама по себе, усложняется еще и тем, что обычно человек, сдающий экзамен, тревожится, беспокоится, переживает.
А сильное волнение и беспокойство мешают сосредоточиться, снижают внимательность.
Анализ результатов ЕГЭ показывает, что основная доля неудовлетворительных оценок по разным предметам связана не с плохим знанием предмета, а со стрессовой ситуацией, возникающей во время экзамена.
Освоение программы психологической подготовки поможет справиться с проявлениями стресса на экзаменах и повысить необходимый балл.
Вы научитесь грамотно противостоять стрессу;
Уменьшите уровень тревожности на экзамене;
Разовьете уверенность в своих силах и навыки саморегуляции.
Преподаватели:
Тюрина Ирина Юрьевна – старший преподаватель кафедры общей и когнитивной психологии Астраханского государственного университета.
Борисова Елена Викторовна - доцент кафедры общей и когнитивной психологии, кандидат психологических наук.